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"Sage es mir, und ich werde es vergessen.
Zeige es mir, und ich werde mich erinnern.
Lass es mich tun, und ich werde es verstehen."

Persönlichkeit & Vorbildfunktion als Führungskraft
Selbstreflexion, Wirkung, Authentizität
​Emotionale Intelligenz
Selbststeuerung & Umgang mit Emotionen
Achtsamkeit, Präsenz & Selbstführung
Achtsamkeit als Führungsprinzip
Meine persönlichen Führungsprinzipien
Werte & Leitlinien in der Führung
Persönliche Antreiber & Motivation als Führungskraft
Mit Paradigmen brechen & Antreiber in die richtigen Bahnen lenken
Das eigene Potential entfalten
Stärken stärken & Ressourcen mobilisieren
Die 3 Säulen persönlicher Stresskompetenz
Instrumentell – Mental – Regenerativ
Fokus: Regenerative Stresskompetenz
Entspannungstechniken & Achtsamkeitspraxis
​Resilienz – Das Geheimnis der Stehauf-Menschen
7 Schlüsselfaktoren für mehr Widerstandskraft & Gelassenheit
Training - Fokus: ICH
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